табата

музыка для табата 5 

80ые 

РОК 

Табата 45-15 

Tabata timer 

8 

интервал 

Табата (прыгунов) 

Таймер 4 минуты 

Таймер 20 минут 

Таймер 20/10 

Пресс  

1 

быстрый дэнсхол 

профессиональный микс 

для силовой планки 

Таймер 

(30-15) 

20-10-3 

Табата 45-15 (D.J.VAD 2016 июнь) 

AD DC 

таймер 

Vanessa de mata - Boa Sorte 

Дре 

Эльвина 

гонг и пикалка 

16 мин 

Таймер 20-10 

Rocky 

80-90 

Пресс 

Нирвана 

Табата mix 4 минуты 

тренируемся) 

Таймер 20-10 tabata 

для мариненого зада)) 

40/20 

Я і Ти 

хоп тяжелый 

3. Руки 

20/10*8 

2 

8 

1 

2017 

Дар тобу табат бинам 

тренируемся) 

по-українські 

8 тренировок:20/10/1relax 

таймер час